Dans l’ambiance chaleureuse et bienveillante d’un groupe de 4 à 6 personnes, vous découvrirez
le plaisir de pratiquer sur une thématique particulière.
Comment se passe une séance ?
Je vous accompagne par la voix tout au long de votre pratique qui se composera de 3 temps :
1er : accueil et explication de la pratique qui va suivre
2 ème : pratique d’exercices qui peuvent être dynamiques ou statiques, debout assis ou allongé
3 ème : temps d’’échanges et de partages des vécus
L énergie du groupe et le partage du vécu des exercices vous apporteront stimulation et enrichissement
dans votre propre cheminement personnel.
Prochaine thématique : “stimulation des ressources et gestion du stress”
Cycle de 10 séances d’1h15 chacune (1ère séance sans engagement).
Tarif : 120 euros soit 12 euros la séance (possibilité de régler en 2 fois).
Les inscriptions se font après un entretien individiduel gratuit
Pour toute information complémentaire merci de contacter le 06 67 64 67 22
Nouveau : Sophrologie avec la ligue contre le cancer du Gard
Une heure de sophrologie prise en charge par la ligue contre le cancer du Gard, destinée aux personne atteintes d’un cancer souhaitant bénéficier de séances de sophrologie gratuitement
pour toute information complémentaire, contactez le 06 67 64 67 22
